|
___"..Zwykli ludzie uciekają od przeznaczenia, __Twardziele żyją bo wciąż gonią za nim !.." | |
 Aktualizacja strony www: 2.09.2010 | |
| GALERIA ZDJĘĆ Wizytówka i Sukcesy 48 h RUN 18-20.06.2010 Wyniki sportowe Relacje z biegów ____________________ SPONSOR ____________________ Obuwie biegowe Poradnik Biegacza Rozgrzewka przed biegiem Bieganie w upale TWÓJ PIERWSZY MARATON ____________________ Przyjaciele biegowi Barbara Szlachetka ERGO TRENINGI WSPANIALI LUDZIE ____________________ MÓJ NAJDŁUŻSZY BIEG Etapy mojego biegu ____________________ Hobby: Radiokomunikacja Świadectwa Kwalifikacji ____________________ Wolontariat PIELGRZYMKA WP 2009 ____________________ Zaprzyjaznione www KONTAKT |
THE LONG RUN- ETAPY - 1. 7.7.2008 - Kokotek k./Lublińca -> Częstochowa "Iść w stronę słońca" Dystans średni - ~45 KM Czas pokonania - ~4 godziny / 30 minut Pogoda zła - deszczyk na całej trasie
2. 3.12.2008 - Częstochowa -> Myszków "Na wariackich papierach" Dystans średni - ~40 KM Czas pokonania - ~4 godziny / 27 minut 50% trasy szybkiego ruchu z Cze-wy do Katowic Pogoda zła - silny wiatr, deszcz Samopoczucie - świetne :)
Wkrótce - Olkusz - Kochany Kraków :)... |
Copyright ©2010 by GREG | |
